평소 피로하고 무기력하신가요? 피로하고 무기력함을 느끼신다면 철분이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 저의 건강 파트너인 베스처 맛있는 철분스틱에 대한 소개, 효과, 후기에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
철분은 왜 챙겨야 할까?
철분은 우리 몸에 매우 중요한 영양소입니다. 철분은 적혈구를 만드는데 필요한 헤모글로빈의 구성 요소이며, 산소를 우리 몸의 모든 세포에 전달하는 역할을 합니다.
산소가 부족하는 세포들이 제기능을 하지 못하고, 에너지가 부족해지면 면역력이 약해집니다. 그렇기 때문에 철분은 건강하고 활기찬 생활을 위해 챙겨야 하는 영양소입니다.
비린맛 없이 맛있고 간편하게!
스틱형태고 되어 있어서 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 잇습니다. 저는 하루 한 스틱씩 아침에 물과 함께 먹고 있는데 자두맛이라서 새콤달콤 비린맛 없이 맛있습니다.
하루 1포 충분한 물과 함께 섭취하는 것이 중요한데요. 특히 식전 공복 또는 식후 2시간 이상 이후에 섭취하는 것이 좋습니다. 그리고 커피, 차 등의 음료는 철분의 흡수를 저해하므로 시간차를 두고 섭취하는 것이 좋다고 하니 참고해 주세요!
임산부들은 입덧 때문에 철분제 섭취가 더 어려운데 베스처 맛있는 철분스틱 한번 먹어보시길 추천드립니다.
철분의 흡수를 돕는 배합, 철분&비타민C
베스처 맛있는 철분스틱은 철분과 함께 비타민C, 비타민B12, 비타민B6, 엽산, 철분 등 5가지 영양소가 들어있어서 체내에서 철분의 흡수를 증진시켜 주고 혈액생선과 에너지대사에 도움을 줍니다.
스페인산 프리미엄 철분과 깐깐하게 엄선한 부원료로 성분을 사용하여 더욱 안심하고 먹을 수 있습니다.
철분은 혈액의 생성이 활발한 성장기 어린이 및 청소년에게도 필수적인 영양소로 식사량이 적거나 편식하는 아이는 따로 보충이 필요합니다. 권장섭취량은 3~5세는 7mg, 6~8세는 9mg, 9~11세는 11mg, 12~18세는 16mg라고 하는데 한포에 성인 권장량인 14mg이 들어있으니 어린이의 경우 반포정도 먹는 게 좋을 것 같습니다.
저는 항상 아이와 놀아주고 난 후에 육체적으로 금세 지쳤었는데 베스처 맛있는 철분스틱을 꾸준히 먹으면서 피로감과 무기력이 줄어들었습니다. 비타민도 함께 들어 있어서 그런지 활기가 느껴지더라고요. 저처럼 철분이 부족하신 분들께 베스처 맛있는 철분스틱 추천드립니다.
브랜드로부터 제품을 제공받아 작성한 솔직한 후기입니다.
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