728x90 전체 글117 육아스트레스 어떻게 관리할까요? 부모의 행복을 위한 4가지 방법 안녕하세요 곰마미입니다. 우리 아이 예쁘기도 하지만 버럭 화가 나는 순간들도 많지 않으신가요? 육아스트레스는 부모가 자녀를 양육하면서 겪는 심리적인 부담이나 불안감을 말합니다. 육아스트레스를 제대로 관리하지 않으면 부모의 건강과 행복에 영향을 미치고, 자녀와의 관계에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 육아스트레스를 쌓아두지 말고 적절하게 관리하는 것이 중요하겠죠? 육아스트레스를 관리하는 방법은 다양하지만 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다. 자신만의 시간을 만들어주세요 육아는 24시간 아이를 돌보는 일이기 때문에 가끔은 자신을 위한 시간을 확보하는 것이 중요합니다. 자신이 좋아하는 취미나 운동, 친구 만나기 등 시간을 가져보세요. 이러한 활동은 스트레스를 해소하고 기분을 전환하는데 도움이 됩니다. 부.. 2023. 8. 31. 해즈브로 플레이도우 러닝테이블, 플레이도우로 만든 나만의 세상! 우리 아이의 상상력과 창의력이 무한대로 펼쳐지는 장난감 해즈브로 플레이도우로 나만의 세상을 만드세요. 해즈브로 플레이도우 러닝테이블 사용을 바탕으로 소개, 특징, 후기 알려드리겠습니다. 해즈브로 플레이도우 러닝테이블 오늘은 해즈브로 플레이도우 러닝테이블이 업그레이드되어 신제품이 나왔다고 하여 소개해드리려고 합니다. 저는 아이와 집콕놀이할 때 플레이도우로 오감놀이를 많이 하는 편입니다. 손이나 옷에 묻지 않아 정리하기도 편하고 무엇보다 아이가 매우 좋아합니다. 먼저 제품의 구성품은 다음과 같습니다. 플레이도우 러닝테이블 본체, 테이블 매트, 플레이도우 6개(총 340g), 15종의 만들기 도구가 포함되어 있습니다. 테이블 높이는 42cm로 조금 높은 편입니다. 바닥에 앉아서 놀이하면 자세가 안 좋아지는데 .. 2023. 8. 28. 타임타이머 손잡이 탁상시계, 아이 스스로 시간을 관리하는 타이머 매일 텔레비전을 더 보겠다고 떼쓰는 아이, 타임타이머 탁상시계로 아이가 스스로 시간을 관리할 수 있도록 해주세요. 타임타이머 손잡이 탁상시계 사용을 바탕으로 소개, 특징, 후기를 알려드리겠습니다. 타임타이머 손잡이 탁상시계란? 구글의 유명한 타이머 디자인을 모티브로 한 탁상시계로 60분까지 설정할 수 있고, 시간이 다 되면 알람이 울리는 기능을 가지고 있습니다. 시간이 경과함에 따라 원에서 반원 사분원으로 디스크가 서서히 줄어들면서 남은 시간이 시각적으로 표시가 되어 시간의 흐름이 즉각적으로 인지됩니다. 제품의 사이즈는 5.5x7inch로 손바닥보다 큰 사이즈로 건전지가 AA 한개가 들어가서 가볍고 위에 손잡이가 달려있어서 들고 이동하기 좋습니다. 직구로 구입하면 더 싸게 구입할 수 있으니 참고해주세요... 2023. 8. 19. 커피볶는 시골커피, 더치커피의 신선하고 특별한 맛 커피와 하루를 시작하는 여러분, 저는 요즘 간편한데 맛까지 더한 더치커피의 매력에 빠졌습니다. 커피 볶는 시골커피에서 나온 더치커피를 먹어보고 커피에 대한 소개, 특징, 후기에 대해 알려드리겠습니다. 더치커피는 차가운 물로 오랜 시간 동안 커피를 추출하는 방식으로 만들어지는데요. 이렇게 하면 커피의 산도와 쓴맛이 줄어들고 단맛과 풍미가 살아납니다. 저는 커피 볶는 시골커피 더치커피를 마시면서 시원한 여름을 보내고 있습니다. 커피 볶는 시골커피는 부산에 있는 로스팅 카페로 원두를 직접 볶아서 판매하고 있습니다. 인터넷으로도 판매하고 있어서 쉽게 주문하고 신선한 커피를 받을 수 있습니다. 주문 당일에 로스팅하고 발송해 준다고 하니 원두의 신선함을 느낄 수 있겠죠? 시골커피의 더치커피는 500ml와 30ml의.. 2023. 8. 17. 에스트라 더마스칼프 세보샴푸, 아기 건강한 두피 되찾기 밤새 땀을 흘리며 뒤척이는 아이, 아침에 머리를 긁으며 일어나지 않나요? 지성 두피에 좋은 에스트라 더마스칼프 세보샴푸 사용을 바탕으로 제품에 대한 소개, 특징, 후기 알려드리겠습니다. 에스트라 더마스칼프 세보샴푸? 두피&탈모 전문가의 연구 결과가 집대성된 아모레퍼시픽 기술연구원과 에스트라의 두피 연구 데이터와 노화를 담은 지성두피 특화세정 및 탈모증상케어 샴푸입니다. 지성 두피용인 세보 샴푸와 건성 두피용인 센시티브 샴푸로 구성되어 있으며, 각각의 제품은 두 파의 유수분 밸런스를 맞춰주고 두피 장벽을 강화해 줍니다. 저자극 계면활성제 성분과 4대 안전성 테스트를 완료한 제품으로 민감한 두피도 안심하고 사용할 수 있습니다. 저희 아이는 자기전에 땀을 많이 흘리는 아이인데 여름철에는 유독 머리를 많이 긁더.. 2023. 8. 15. 아기 피부염 에스트라 아토베리어 AI크림 실비보험 처리 방법 안녕하세요. 곰마미입니다. 아이들 겨울과 봄이면 건조해서, 여름엔 땀 때문에 피부염이 참 잘생기죠? 그럴 때는 집에서 바르는 로션은 잘 낫지 않더라고요. 지금부터 병원에서 구입할 수 있는 에스트라 크림을 실비보험 처리하는 방법을 알려드리겠습니다. 에스트라 아토베리어 AI크림? 한국 의료기기 안전 정보원에서 인증받은 의료기기로서 피부장벽이 손상된 부위 및 피부 염증부위를 보호합니다. 보통 화상(1도)이나 건조한 피부 등 보호를 위해 사용하는 창상피복재입니다. 피부 가려움증을 진정하고 장벽기능강화를 도와주는 크림입니다. 저희 아이는 피부를 너무 긁어서 병원에 가보니 음식 알레르기가 생겼다고 하더라고요. 목뒤부터 배까지 너무 긁어서 피부가 손상된 상태였습니다. 지금 쓰고 있는 크림은 진정효과가 없을 것 같아서.. 2023. 8. 13. 보령시 석탄박물관과 무창포해수욕장, 바다와 역사를 만나는 여행 안녕하세요. 곰마미입니다. 오늘은 보령시 석탄박물관 체험과 무창포 해수욕장 주변 맛집과 상화헌 카페에 대한 후기를 알려드리겠니다. 저희는 성주산 자연휴양림에서 집으로 돌아가는 길에 석탄박물관에 들렸습니다. 입장권은 성인 2명에 4,000원, 석탄 만들기 체험비는 2,000원이었습니다. 내부전시장 1층에는 석탄의 생성과 역사, 주요 장비 등에 대해 전시되었고, 2층에는 인터렉티브 체험시설이 설치되어 있어 아이도 흥미롭게 이용할 수 있었습니다. 모의갱도에서는 찬바람을 이용하여 냉풍터널을 만들어서 무더운 더위도 식혀갈 수 있었습니다. 그리고 실제로 엘리베이터를 타고 지하 400m 갱도를 오르내리는 듯한 느낌을 받는 체험도 참 신기했습니다. 아이에게 어떤게 제일 재밌었는지 물어보니 석탄 만들기 체험이라고 하더라.. 2023. 8. 11. 충북 옥천 디주투어, 아이와 한옥에서 즐기는 전통문화 안녕하세요. 곰마미입니다. 얼마 전 디주투어를 통해 옥천 전통문화체험관과 머물다가 카페를 다녀왔습니다. 아이와 함께 즐길 수 있는 체험활동과 카페 후기를 알려드리겠습니다. 옥천 전통문화체험관은 옥천의 역사와 문화를 배우고 체험하면서 우리나라 전통문화의 매력을 느낄 수 있는 한옥으로 된 문화공간입니다. 대전에서 차로 약 1시간 정도 걸려서 도착했는데 주차장도 넓고 깔끔해서 주차하기 편리했습니다. 저는 아이랑 전통문화체험관과 머물다가 카페를 방문해서 다양한 체험과 전시를 즐겼습니다. 정말 멋진 곳이라 여러분도 제 후기를 읽고 옥천 전통문화체험관에 관심을 가지셨으면 좋겠습니다. 옥천관 전통체험관에는 다문화실과 공예실, 카페가 위치하고 있습니다. 저희는 공예체험으로 가죽지갑 만들기와 비즈팔찌를 만들었습니다. 그.. 2023. 8. 9. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 15 다음 728x90
